Dopo pranzo in acqua, conta lo sbalzo
Bagno dopo pranzo: non esiste una regola unica delle tre ore. Conta il pasto, lo sbalzo termico e il modo…
Tag: piscina
Acquagym, quando l’acqua diventa allenamento
Acquagym e fitness in acqua possono essere un allenamento vero, se ritmo, intensità e sicurezza sono gestiti bene. Ecco cosa…
L’odore di piscina non è quello che pensi
L’odore forte in piscina non indica sempre troppo cloro: spesso c’entrano clorammine, pH, ventilazione e abitudini dei bagnanti.