La passeggiata dopo cena ha una misura giusta?
Camminare dopo cena può aiutare a spezzare la sedentarietà, ma non serve trasformarlo in allenamento: tempi, ritmo e sicurezza contano…
Categoria: Sport
Italia-Francia vale più del primo posto
Italia-Francia agli Europei di volley femminile vale il primo posto nel girone, ma anche una verifica più seria prima degli…
Ameba mangia-cervello: perché se ne parla ora
Ameba mangia-cervello nelle ricerche dopo il caso in Louisiana: rischio raro, acqua dolce calda e cosa sapere senza panico.
Fine estate in acqua, prudenza ancora alta
A fine estate la sicurezza in acqua non va data per scontata: sorveglianza, bambini, meteo, condizioni fisiche e regole da…
Pilato d’oro a Taranto, il segnale è di squadra
Benedetta Pilato vince i 100 rana a Taranto 2026, ma il segnale più interessante è la partenza compatta dell'Italnuoto.
Serie A al via: il weekend si legge a orari
Serie A 2026/2027 al via: prima giornata distribuita tra sabato, domenica e lunedì. Orari, sovrapposizioni e cosa controllare.
Il Settebello ritrova ritmo verso Taranto
Il Settebello batte la Francia 14-5 a Herceg Novi: cosa dice davvero il risultato verso l’ultimo test con la Cina…
Palestra a settembre: la firma pesa quanto i pesi
Rientrare in palestra a settembre può funzionare, ma abbonamento, rinnovo, disdetta, certificato e ritmo di allenamento vanno letti prima della…
Varenne, perché resta leggenda anche adesso
La morte di Varenne riporta il Capitano tra le ricerche italiane: perché il suo mito supera ancora i confini dell'ippica.
Fantacalcio, le date pesano più dei nomi
Asta fantacalcio prima della Serie A: perché calendario, mercato aperto e regole di lega contano più dei nomi più discussi.